上呼吸道感染是宝宝最常罹患的疾病，这一类疾病有很多相同的症状，在初期通过正规护理可以防止病情加重，避免去医院，即使严重到需要看医生，回家的护理也很重要。
爸爸妈妈可能会说，生病了肯定要看医生要吃药打针啊！这其实是个误会。宝宝病情很轻时并不需要看医生，打针吃药可能还有副作用，一些家庭护理就可以让宝宝病情不再加重并慢慢恢复。
不同症状的家庭护理方法
流涕
流鼻涕就是一个排病毒的过程，鼻涕流不停时不用紧张，帮宝宝擦掉它们就行了。帮宝宝吸鼻涕时要注意动作轻和慢。
鼻塞
用盐水滴剂或喷雾剂清洗鼻腔就好。如果鼻涕很干很结很稠，就需要用湿润的小棉棒帮宝宝把干结的鼻屎湿润后弄出来。因鼻塞影响到呼吸（如张嘴呼吸）时或鼻塞婴儿喂奶前，最好也用用盐水。盐水滴剂可在药房购买也可DIY。
咽喉痛和刺激性干咳
对不同年龄段的宝宝，应采取不同的家庭护理方法。
①小于3个月的宝宝：建议看医生。
②6个月到1岁：澄清的温热液体（如水或苹果汁）。咳嗽时一天4次，每次5-15ml。
③1岁到6岁：蜂蜜，每次2-5ml。如果没有蜂蜜可以用谷物糖浆替代。最近有研究报道，对减轻夜间咳嗽的发作和严重度，蜂蜜比止咳糖浆效果还好。
④6岁以上：喉糖，如果没有喉糖可以用水果硬糖替代。有痰的咳嗽
使用加湿器。如果没有加湿器，可以用温水淋浴房的蒸汽。切忌热水，容易烫伤。拍背，手掌空心，使用一定力度，不能太轻，一下一下来，不要太心急。切忌刚吃完奶拍背。
补液
多喝水，保持机体不缺水，利于呼吸道分泌，防止鼻涕和痰液干结，利于咳嗽和排痰，同时利于散热和排毒。
什么情况需要这些家庭护理？
如果以上症状不影响孩子吃喝玩乐和睡觉，就不需要这些护理，孩子自身就能调节。如果症状让孩子难受或影响到吃饭睡觉，就要使用这些护理了。
什么情况需要带宝宝看医生？
①高热，体温≥39℃。
②呼吸困难：鼻翼煽动、呼吸时锁骨上、肋骨间、胸骨上皮肤向下凹陷。
③呼吸急促。
④发绀：口唇、甲床甚至皮肤发青、发紫。
⑤精神状态改变：嗜睡或哭闹。
⑥持续咳嗽超过1周。
⑦持续鼻涕10-14天。
⑧宝宝小于3个月。